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2018.05.20

石垣島 オイルリンパストーン 梅雨時の疲れに

  5月に突入しGWが過ぎたと思ったらもう20日ですね。。。 梅雨入りしてから雨が降らない空梅雨な感じで暑い日が続きます。 夏の体になる前、準備の時、熱中症にならないように気を付けてくださいね。 5月に入り、ホ…

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2018.04.25

石垣島 オイルリンパストーンケア メンタルケア

4月に入りククルにも新しいスタッフが増えましたが、ひばりの保育にも 新しい生徒さんがたくさん増えました。ので毎朝4階は大合唱しています。 新しいスタッフも生徒さんも早く慣れるといいですね。 ひばりの保育の大合唱はかわいく…

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2018.04.07

石垣島 フェイスリンパケア ほうれい線対策

  昨日からまた寒く感じる石垣島です。 気を引き締めていないと体調崩しそうですね。。。 新しい環境でスタートを切る方もたくさんの季節です。 精神的にも疲れやすい時なのでおまけに体調も。。。 とダブルパンチにならないように…

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2018.03.28

石垣島 オイルリンパケア 乾燥対策

3月も終わりですね。春が来たとゆうよりは夏の近づきを感じます。 海開きも終わりました。定番の開く日だけ寒くなるとゆう。晴れていたのが救いです。 ククルの4階には保育施設があるので、子供たちに会う機会が増えたのですが いろ…

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2018.03.13

石垣島 足部健康法 むくみ対策に

市長選も終わり落ち着いた石垣島に戻りました。 21日には海開きです。天気、気温も落ち着いてほしいです。 歓送迎会でお酒を飲む機会が増える時期です。 翌日の二日酔いも怖いのですが、むくみも怖いです。 お酒をたくさん飲むと、…

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