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2017.07.07

石垣島 オイルリンパケア アンチエイジング

暑いですね。何もしてなくても外にいると汗だくです。 多汗&臭いも年齢によって増加するようです。 少し普段の生活で気を付けると予防になるのですが、 一番のお勧めは入浴です。 ゆっくり湯船に浸かることで血行を促し日中体内に溜…

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2017.07.05

石垣島 ボディケア 硬くなった背中に 

突然できた台風で危ぶまれましたが、すんなり通過していってくれたので 翌日那覇にいくことができました。 軽く用事なだけだったので済ませた後は映画見てきました。 時間が合ったのがパイレーツと昼顔で2本鑑賞です。 両方面白かっ…

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2017.07.01

石垣島 頭顔つぼマッサージ 眼精疲労に

睡眠をとっても目がスッキリしない「眼精疲労」、眼だけでなく身体全体に 悪影響が出がちです。 頭痛や肩こりを引き起こしたり、血液循環やリンパの流れも悪くさせ、 色々代謝の機能も低下させてしまいます。 癒し処のフェイスリンパ…

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2017.06.29

石垣島 フェイスリンパストーン クマしわ対策

本格的な夏になってきました。暑い暑い。。。 曇っていても日焼け要注意でしたが、太陽が出ての日焼けはより要注意です。 今日聞いた話だと、紫外線としわはとても関係があるそうです。 表情に伴ってできるしわ、浅いしわ、深いしわ、…

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2017.06.26

石垣島 ホットストーンマッサージ 冷え対策に

梅雨はあけましたが湿度がまだ高い感じですね。 湿度が関係して体調不良を引き起こすことを東洋医学で「湿邪」といいます。 体に余分な水分が溜まって体の不調が起こる状態。 汗がうまく出せずに水分が滞って冷えが出てしまいます。 …

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