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マンゴ~1

2017.07.22

石垣島 リンパマッサージ むくみ対策に

  学生さんの夏休みが始まったようですね。今年は実家の方で色々あるので 私も8月11日から26日の間夏休みをいただきます。 たくさんの方が来島シーズンに申し訳ないのですが、長期休暇いただきます。 姪っ子2人も夏…

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2017.07.20

石垣島 ホットストーンケア 夏バテ防止

暑い日が続きます石垣島。 暑い日が続くことで食欲が落ちたり、寝苦しい夜が続き不眠になり 夏バテにつながっていたのですが、ここ最近の夏バテの原因は暑さ。 ではなくなくなってきているようです。 夏の体は交感神経が優位になる冬…

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2017.07.18

石垣島 リンパマッサージ 免疫力アップ

電化製品の故障が続きます。。。 クーラーが壊れ新品に、アイロンが壊れ新品に、 まだ続きドライヤーが爆発し新品に。。。そろそろ終わっていただきたものです。 電化製品ではないのですが、この夏新調したサンダル・・・履くと足が臭…

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2017.07.17

石垣島 オイルマッサージ 肌の乾燥に

島んちゅカーニバルが2日間あり今日は港祭りが開催されています。 イベント続きの石垣島です。 この後からも豊年祭やお盆が続くので楽しみです。 楽しみも続きますが、暑すぎる日も続きます。 外に出るだけで汗だくなってしまいます…

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2017.07.13

石垣島 オイルリンパケア 日焼けの後には

良い天気が続く石垣島、特別なことしていなくても外歩いてるだけでの うっかり日焼けの方が増えてます。 何度も日焼け後のケアはお伝えしていますが、再度上げときますね。 日焼けは火傷とほぼ同じなので、しっかり冷やすようにしてく…

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