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ニュース一覧

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2017.05.29

石垣島 リフレクソロジー 内臓も元気に

ハーリーでした。皆さん全力出せましたでしょうか。。。 色んな所で打ち上げ始まってるんでしょうね。 今日のホテルククル付近は賑わいそうです。 日焼けのケアと筋肉痛の方も多いと思うのでしっかりケアして下さいね。 打ち上げ後の…

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2017.05.27

石垣島 オイルケア 日焼けした後は

すごく暑いわけでもなく照りがすごいわけでもないですが、 紫外線はたっぷりです。 真っ赤になってしまってるお客さんが増えてます。 なによりは、日焼け対策を徹底的に頑張ってほしいです。 それでも日焼けしてしまった時はケアをし…

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2017.05.24

石垣島 頭顔つぼケア すっきりしたいとき

ハーリーの練習が始まったようですね。 練習開始と同時に癒し処にも毎年「ご案内」が届きます。 練習は疲れますがみんなで集まって一つになって。は元気になります。 練習後もまた楽しかったりもして。 梅雨時期に当たるので気分晴れ…

空海

2017.05.22

石垣島 ホットストーンマッサージ 腰痛の原因

腰が痛いとの相談は日々多いのですが、 基本の原因は姿勢バランスの崩れからです。 荷物を同じ手でしか持たなかったり、斜め立ちが癖になってたり後は脚組み。。。 意識してやらないようにすることが一番ですが、 癖になってしまって…

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2017.05.20

石垣島 オイルリンパストーン 背中のコリに

梅雨です。心身の不調が出やすい時期です。なんかだるいですね。。。 5月病からの6月病も続けてあるとか。いやです。。。 予防のためには、睡眠時間を確保することが大切なようです。 あと、リフレッシュのための自分の思い通りにな…

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